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    <title><![CDATA[Club Nautique de Houilles Carrières : section Nage avec Palmes]]></title>
    <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/</link>
    <description>Voici le blog de la section NAP du CNHC. Vous pourrez ici trouver de nombreuses informations sur le club, les compétitions et la Nage avec Palmes en France.
Bonne visite à tous.</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Club Nautique de Houilles Carrières : section Nage avec Palmes]]></title>
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    <pubDate>Sat, 19 May 2012 22:27:20 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Sat, 19 May 2012 22:27:20 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 cnhcpalmes.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Descente de la Somme à Corbie 13/05/12]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-descente-de-la-somme-a-corbie-13-05-12-105457214.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/86/40/83/Descente-de-la-Somme-Corbie-CNHC-2012.jpg" alt="" />
				<br />
	Le club de Corbie a organisé le 13 mai dernier la traditionnel descente de la somme. 40 nageurs sans support ont pris le départ à 10h dans une eau à 13°C pour parcourir les 6,7km de la course. Comme à Beaumont, c'est Julien Sebire qui est arrivé 1er avec un temps de 59mn20s. Antoine Fauveau[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 19 May 2012 21:45:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">72dd27b79f22ed3b63974546e2f68064</guid>
                <category>Compétitions / Résultats</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-descente-de-la-somme-a-corbie-13-05-12-105457214-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Championnat régional Piscine à Amiens 06/05/12]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-championnat-regional-piscine-a-amiens-06-05-12-105456938.html</link>        <description><![CDATA[	Quelques jours après le championnat régional LD à Beaumont, c'est le championnat régional piscine qui a eu lieu dans le complexe aquatique de Amiens. Les nageurs du CNHC ont nagé dans un magnifique bassin de 50m avec un chronométrage électronique à chaque bout de bassin (très rare voir unique[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 19 May 2012 21:43:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">93d57c802d91324cde7a06cdf32aedce</guid>
                <category>Compétitions / Résultats</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-championnat-regional-piscine-a-amiens-06-05-12-105456938-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Championnat régional Longue Distance à Beaumont 01/05/12]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-championnat-regional-longue-distance-a-beaumont-01-05-12-105455906.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/86/40/83/IMG_1995.JPG" alt="" />
				<br />
	Le 1er mai dernier, à Beaumont sur Oise, les plus courageux des nageurs du CNHC sont allés nager 6,4km dans l'oise à 12,5°C. Il s'agissait là du championnat régional longue distance, qualificatif pour les championnats de France 2012, ainsi que de la première LD de la saison. Un courant très[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 19 May 2012 21:10:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7f2178010b4a814242377feae83691eb</guid>
                <category>Compétitions / Résultats</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-championnat-regional-longue-distance-a-beaumont-01-05-12-105455906-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Records du club - CNHC - Hall of Fame]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-records-du-club-cnhc-hall-of-fame-61122383.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/86/40/83/Hall-of-Fame.jpg" alt="" />
				<br />
	&gt;&gt; Hall of Fame CNHC &lt;&lt; Vous trouverez sur ce lien les records du club actualisés par Julien Sebire après chaque compétition. Dernière actualisation: 07/05/2012 Les records battus lors du championnat régional piscine à Amiens en jaunes]]></description>
        <pubDate>Tue, 08 May 2012 12:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e98c93081cb458e1a7c1fc3591d4f1be</guid>
                <category>Records CNHC</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-records-du-club-cnhc-hall-of-fame-61122383-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Remplacement des séances suite à la fermeture de la piscine de Houilles]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-remplacement-des-seances-suite-a-la-fermeture-de-la-piscine-de-houilles-104293467.html</link>        <description><![CDATA[	Suite à la fermeture de la piscine jusqu'au 11 mai, tous les entrainements aquatiques sont remplacés par des entrainements terrestres au stade Maurice Baquet de Houilles. - Lundi 30 Avril - Mercredi 2 Mai - Jeudi 3 Mai - Lundi 7 Mai - Mercredi 9 Mai - Jeudi 10 Mai Rendez vous à 19h30 au stade[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 29 Apr 2012 20:00:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">71f1184ad59d6d74d1e77da2a5b92271</guid>
                <category>Brèves</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-remplacement-des-seances-suite-a-la-fermeture-de-la-piscine-de-houilles-104293467-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Piscine de Houilles fermée jusqu'au 11 mai]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-piscine-fermee-jusqu-au-11-mai-104113317.html</link>        <description><![CDATA[	Suite à d'importants problèmes techniques,la piscine de Houilles est fermée jusqu'au 11 mai inclu !]]></description>
        <pubDate>Thu, 26 Apr 2012 16:42:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">0e50d2693c9bc3b177346bcd0e370408</guid>
                <category>Brèves</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-piscine-fermee-jusqu-au-11-mai-104113317-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Meeting de Versailles]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-meeting-de-versailles-103450854.html</link>        <description><![CDATA[	La première édition du meeting de Versailles à réuni le 9 avril dernier une centaine de nageurs de toute la France. La compétition a duré toute la journée dans le bassin du club du CASV (50m 6lignes d'eau). Les nageurs ont pu en profiter pour réaliser des minimas pour les équipes de France[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 15 Apr 2012 13:23:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8d740c04bd0328582f75ce309cdddaf2</guid>
                <category>Compétitions / Résultats</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-meeting-de-versailles-103450854-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Nuit de l'eau 2012 à la piscine de Saint-Leu]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-nuit-de-l-eau-2012-a-la-piscine-de-saint-leu-102267123.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/86/40/83/Nuitdeleau_StLeu.gif" alt="" />
				<br />
	Les meilleurs palmeurs du CNHC iront le samedi 31 Mars effectuer une démonstration de monopalme dans la piscine de Saint-Leu. La démonstration commencera à 20h45 et sera suivie de défis palmeurs/nageurs. Tous les fonds récoltés lors de cette nuit de l'eau seront reversés à l'UNICEF.]]></description>
        <pubDate>Sun, 25 Mar 2012 21:05:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3be57ce6e3116ec5c88bc723722091ed</guid>
                <category>Sorties-Manifestation CNHC</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-nuit-de-l-eau-2012-a-la-piscine-de-saint-leu-102267123-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Coupe de France des Clubs 2012 à Selestat: Résulats]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-coupe-de-france-des-clubs-2012-a-selestat-resulats-102246314.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/86/40/83/Image.jpg" alt="" />
				<br />
	Photo de Eric Traverso La 7ème Coupe de France des Clubs s'est déroulée à Sélestat du 16 au 18 Mars dernier. Plus de 200 nageurs étaient présents pour porter les couleurs de leur club respectif. Le CNHC est arrivé 7ème Club sur la compétion et prend donc une place par rapport à l'an dernier. À[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 25 Mar 2012 14:49:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8751d710247d2f616e7f307ce5403c5f</guid>
                <category>Compétitions / Résultats</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-coupe-de-france-des-clubs-2012-a-selestat-resulats-102246314-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Subaqua Novembre-Décembre 2011: Traversée de Paris]]></title>
        <link>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-subaqua-novembre-decembre-2011-traversee-de-paris-102245619.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/86/40/83/001.jpg" alt="" />
				<br />
	CLIQUEZ SUR L'IMAGE POUR AGRANDIR]]></description>
        <pubDate>Sun, 25 Mar 2012 14:35:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">c8b1caaa6469cf6eba30b758d8c509d3</guid>
                <category>Presse</category>        <comments>http://cnhcpalmes.over-blog.com/article-subaqua-novembre-decembre-2011-traversee-de-paris-102245619-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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